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10月4日(土)メニュー

  • sinceritykk
  • 2025年10月5日
  • 読了時間: 1分

昼食

鶏肉とじゃが芋の甘辛煮

　

ピリ辛こんにゃく

大根と豚肉の煮物

インゲンの胡麻和え

エネルギー 430kcal

塩分 1.8g

夕食

牛蒡と牛肉のカレーマヨネーズ風

　

じゃが芋のマーボー炒め

茄子と厚揚げの照り炒め

ほうれん草のおひたし

エネルギー 465kcal

塩分 1.8g

豚肉と彩り野菜の柚子風味


 
 
 

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4月16日(木)メニュー

昼食 鶏肉とナッツのチリソース 　 ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ（コンソメ） ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 
4月15日(水)メニュー

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