美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め 　 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 すき昆布煮 エネルギー 449kcal 塩分 2.3g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め しっとり卯の花 エネルギー 516kcal 塩分 2.2g

昼食 白菜と豚肉のうま煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 437kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 456kcal 塩分 1.7g

昼食 牛肉とインゲンの炒め物 　 お魚厚揚げ じゃが芋としいたけの煮物 バターコーン エネルギー 498kcal 塩分 1.6g 夕食 家常豆腐（ジャージャン豆腐） 　 チンゲン菜のごま和え イカ入りつみれの炊き合せ 梅ごぼう エネルギー 409kcal 塩分 1.6g

昼食 ナガメヌケの味噌煮 茹でインゲン ナスのトマトソース 野菜のバジル炒め 土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪) エネルギー 437kcal 塩分 1.7g 夕食 煮込みハンバーグ ヤングコーンソテー エノキ茸の煮浸し あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て 白滝と蒲鉾の煮物 エネルギー 456kcal 塩分 2.4g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 じゃが芋の梅おかか 彩り炒り豆腐 ほうれん草のベーコン和え エネルギー 432kcal 塩分 1.7g 夕食 鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き 　 ゴマドレサラダ 南瓜のほっこり煮 青菜のおろし和え エネルギー 485kcal 塩分 2.0g

昼食 鶏の旨辛煮（ヤンニョムチキン風） 　 ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 525kcal 塩分 2.2g 夕食 カニ玉あんかけ(あん別添え) 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 475kcal 塩分 2.1g

昼食 いか入りカツ きのこのバター炒め ほうれん草のおひたし 白菜麻婆 茄子のサレルノ風 エネルギー 450kcal 塩分 1.9g 夕食 鶏肉と白菜の中華煮 　 海老ポテトサラダ 豆腐の和風煮 枝豆とカニカマの煮物 エネルギー 459kcal 塩分 2.0g

昼食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） 塩枝豆 ズッキーニとインゲンのソテー マーボー春雨 きんぴらごぼう エネルギー 471kcal 塩分 1.9g 夕食 豚の生姜焼き 　 豆腐の柚子あんかけ 鶏と大根の味噌煮 ハムとキャベツのマリネ エネルギー 448kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とナスの味噌炒め 　 キャベツとツナのレモン和え 鶏ゴボウ 四色なます エネルギー 459kcal 塩分 1.8g 夕食 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き 　 切干大根煮 茄子と厚揚げの照り炒め 中華風もやし炒め エネルギー 479kcal 塩分 1.9g

昼食 栗かぼちゃコロッケ きのこソテー 野菜の三杯酢 煮合せ(厚揚げ・人参・フキ) ほうれん草とハムのクリーム煮 エネルギー 467kcal 塩分 1.1g 夕食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え) さつま芋の肉じゃが風 ごぼうとれんこんの甘酢和え エネルギー 439kcal 塩分 1.3g

昼食 牛肉と野菜のオイスター炒め 　 ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ おでん風煮物 オクラと昆布のたくあんちらし エネルギー 444kcal 塩分 2.0g 夕食 あさりの深川煮（丼） 　 蒸し鶏と大根の甘酢サラダ 　 紅生姜 エネルギー 441kcal 塩分 3.5g

昼食 チキンカツ 大根なます 里芋とこんにゃくの味噌煮 麩チャンプルー ひじきと大豆の煮物 エネルギー 462kcal 塩分 1.5g 夕食 豚キムチ鍋風 　 キャベツとハムの中華炒め 鶏大豆の和風トマト煮 わかめと水くわいの酢の物 エネルギー 469kcal 塩分 1.9g

昼食 白身魚の磯辺焼き 白菜のレモン酢和え シーザーサラダ(ドレッシング別添え) マーボー茄子 さつま芋と切昆布の煮物 エネルギー 436kcal 塩分 1.5g 夕食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g

昼食 アジと野菜の南蛮風 　 芋餡かけ ナスとイタリアン野菜の塩炒め 三色炒め煮 エネルギー 451kcal 塩分 2.0g 夕食 牛肉のトマト煮 　 温野菜サラダ けんちん煮 はんぺんの玉子とじ エネルギー 447kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とチンゲン菜のピリ辛炒め 　 さつまいもサラダ 鶏団子と牛蒡の中華あんかけ 大根の甘酢漬け エネルギー 485kcal 塩分 1.9g 夕食 炭火焼チキン（醤油ソース） キャベツのコールスローサラダ ニンニクの芽とこんにゃくの味噌炒め あさりと野菜の炒め煮 枝豆の白和え エネルギー 465kcal 塩分 1.6g

昼食 赤魚の生姜煮 大根煮 里芋のそぼろあんかけ ポークビーンズ ほうれん草と人参の黒オリーブ入りサラダ エネルギー 453kcal 塩分 1.9g 夕食 豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ インゲンソテー 厚揚げのかか煮 ポトフ風 マカロニサラダ エネルギー 511kcal 塩分 2.3g

昼食 豚肉とえのきのトマトソース炒め 　 切干とベーコンの煮物 茄子のそぼろ煮 春菊のお浸し エネルギー 465kcal 塩分 2.0g 夕食 関西風オムレツ 昆布豆 チンゲン菜ときのこのソテー 根菜の五目煮 ひじきサラダ エネルギー 431kcal 塩分 1.6g

昼食 豚ちり鍋風 　 ジャガ芋のスパイス蒸し 野菜の味噌炒め 春雨の酢の物 エネルギー 444kcal 塩分 1.8g 夕食 蓮根と鶏肉の煮物（カレー風味） 　 厚焼き玉子 大根と椎茸の煮物 オクラのおかか和え エネルギー 420kcal 塩分 1.8g

昼食 水炊き風鶏鍋 　 きんぴら蓮根 豚肉とゴボウの生姜煮 マカロニのペペロン風 エネルギー 436kcal 塩分 1.8g 夕食 ブリの西京焼き. しば漬 コーン春雨サラダ ヘルシーチンジャオ ひじき煮 エネルギー 485kcal 塩分 1.9g

昼食 牛とじ煮 　 青菜の彩り和え 豆腐しんじょの炊き合せ 大根のエビあんかけ エネルギー 471kcal 塩分 1.7g 夕食 焼肉メンチ カリフラワー甘酢和え ビビンバソテー 大根のうま煮 れんこんの生姜炒め エネルギー 482kcal 塩分 1.8g