美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

昼食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 478kcal 塩分 1.8g 夕食 親子煮 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.4g

昼食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 470kcal 塩分 1.4g 夕食 プルコギ 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.1g

昼食 牛しぐれ煮 　 南瓜煮洋風仕立て 中華うま煮炒め 三色彩り漬け（大根・野沢菜・人参） エネルギー 467kcal 塩分 2.4g 夕食 ポークカレー 　 竹の子と人参のおかか煮 　 きのことハムのソテー エネルギー 426kcal 塩分 1.9g

昼食 あじフライ ブロッコリーソテー 切干ゆず風味 鶏挽き肉と大豆の含め煮 春雨の酢の物 エネルギー 472kcal 塩分 1.9g 夕食 いわし入り団子の柚子あんかけ ひじき煮 ベーコンとたまごサラダ 豚肉ともやし炒め オクラとコーンのおろし和え エネルギー 467kcal 塩分 2.1g

昼食 豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め 　 ほうれん草のナムル がんもの含め煮 パンプキンサラダ エネルギー 435kcal 塩分 1.9g 夕食 鶏の柚子胡椒焼き コーンとインゲンの塩バター 白菜の錦和え 野菜の味噌炒め 三色炒め煮 エネルギー 454kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉のジンギスカン風 　 南瓜のいとこ煮 炒り鶏 茄子の胡麻みぞれ和え エネルギー 484kcal 塩分 1.7g 夕食 白身魚のBBQ風ソース 　 小松菜の菜種和え ラタトゥイユ タラモサラダ エネルギー 482kcal 塩分 1.9g

昼食 赤魚の煮付け. 春菊とじゃが芋の旨塩和え 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 オクラのおかか和え エネルギー 415kcal 塩分 1.9g 夕食 ホイコーロー 　 油揚げとこんにゃくの白和え 野菜のごま味噌煮 ほうれん草のバターソテー エネルギー 442kcal 塩分 1.7g

昼食 ツナマヨコーンフライ きのこソテー 野菜の三杯酢 根菜の五目煮 ほうれん草とハムのクリーム煮 エネルギー 477kcal 塩分 1.4g 夕食 チキンと南瓜のシチュー 　 バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え) 大根のうま煮 ごぼうとれんこんの甘酢和え エネルギー 432kcal 塩分 1.6g

昼食 鶏肉の山賊焼き シェルマカロニ 大根とカニカマの煮物 野菜炒め 蓮根の胡麻和え エネルギー 486kcal 塩分 1.9g 夕食 ハンバーグオニオンソース ワカメの青ジソサラダ 油揚げの玉子炒め ミネストローネ風 白滝と椎茸のピリ辛煮 エネルギー 486kcal 塩分 2.2g

昼食 ハッシュドビーフ 　 南瓜煮 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 423kcal 塩分 1.9g 夕食 豚肉と野菜のおろしポン酢 　 カニ風味サラダ 洋風けんちん煮 人参のしりしり エネルギー 459kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉の甘辛炒め 　 インゲンのピーナッツ和え 鶏豆腐 野菜のトマト炒め エネルギー 454kcal 塩分 1.8g 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮 　 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 464kcal 塩分 1.8g

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め 　 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 しっとり卯の花 エネルギー 457kcal 塩分 2.2g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め すき昆布煮 エネルギー 510kcal 塩分 2.4g

昼食 白菜と豚肉のうま煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー

昼食 ナガメヌケの味噌煮 茹でインゲン ナスのトマトソース 野菜のバジル炒め 土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪) エネルギー 436kcal 塩分 1.7g 夕食 煮込みハンバーグ ヤングコーンソテー エノキ茸の煮浸し あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て 白滝と蒲鉾の煮物 エネルギー 454kcal 塩分 2.4g

昼食 白身魚の磯辺焼き 白菜のレモン酢和え キャベツの蒸し鶏サラダ マーボー茄子 さつま芋と切昆布の煮物 エネルギー 423kcal 塩分 1.3g 夕食 豚ひき肉と筍と厚揚げの煮物 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 454kcal 塩分 1.5g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 じゃが芋の梅おかか 彩り炒り豆腐 ほうれん草のベーコン和え エネルギー 432kcal 塩分 1.7g 夕食 鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き 　 ゴマドレサラダ 南瓜のほっこり煮 青菜のおろし和え エネルギー 485kcal 塩分 2.0g

昼食 さばのカレーカツ きのこのバター炒め ほうれん草のおひたし 白菜麻婆 茄子のサレルノ風 エネルギー 470kcal 塩分 1.8g 夕食 鶏肉と白菜の中華煮 　 海老ポテトサラダ 豆腐の和風煮 枝豆とカニカマの煮物 エネルギー 460kcal 塩分 2.0g

昼食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） 塩枝豆 ズッキーニとインゲンのソテー じゃが芋と椎茸の煮物 きんぴらごぼう エネルギー 449kcal 塩分 1.8g 夕食 豚の生姜焼き 　 豆腐の柚子あんかけ 鶏と大根の味噌煮 ハムとキャベツのマリネ エネルギー 451kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とナスの味噌炒め 　 キャベツとツナのレモン和え 鶏ゴボウ 切干大根煮 エネルギー 459kcal 塩分 1.7g 夕食 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き 　 四色なます 茄子と厚揚げの照り炒め 中華風もやし炒め エネルギー 483kcal 塩分 1.9g