美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 焼肉メンチ カリフラワー甘酢和え ビビンバソテー 大根のうま煮 れんこんの生姜炒め エネルギー 482kcal 塩分 1.8g 夕食 牛とじ煮 　 青菜の彩り和え 豆腐しんじょの炊き合せ 大根のエビあんかけ エネルギー 471kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とチンゲン菜のピリ辛炒め 　 シェルマカロニのペペロン風 さつま芋のトマトソース煮 ワカメの土佐酢和え エネルギー 453kcal 塩分 1.9g 夕食 牛肉とブロッコリーのクリーム煮 　 大学芋 四色豆腐 白菜の中華マリネ エネルギー 470kcal 塩分 1.6g

昼食 牛肉のネギ塩炒め 　 里芋のそぼろあんかけ ポークビーンズ ほうれん草と人参の黒オリーブ入りサラダ エネルギー 497kcal 塩分 2.1g 夕食 白菜と豚肉のうま煮 　 厚揚げのかか煮 ポトフ風 マカロニサラダ エネルギー 460kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉と彩り野菜の柚子風味 　 厚焼き玉子 ビーフン炒め オクラのおかか和え エネルギー 447kcal 塩分 1.7g 夕食 チキンステーキ(醤油ソース) ブロッコリーと人参のソテー ジャガ芋のスパイス蒸し 野菜の味噌炒め 春雨の酢の物 エネルギー 449kcal 塩分 1.4g

昼食 若鶏の利休焼き 大根煮 コーン春雨サラダ ヘルシーチンジャオ ひじき煮 エネルギー 465kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの味噌煮 蒟蒻と蕗のきゃら煮 きんぴら蓮根 豚肉とゴボウの生姜煮 マカロニのペペロン風 エネルギー 448kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉と春菊のオイスター炒め 　 大根の煮物洋風仕立て キャベツと鶏肉の華風炒め きくらげの酢の物 エネルギー 429kcal 塩分 1.9g 夕食 洋風ロールキャベツ（トマトソース） 茹でブロッコリー 大豆のオリーブ炒め 肉じゃがカレー風味 コンニャクの中華和え エネルギー 430kcal 塩分 1.7g

昼食 白身魚の甘酢あん インゲンソテー きのことちくわの和風ソテー ハムと玉葱の玉子とじ チンゲン菜ともやしのナムル エネルギー 471kcal 塩分 1.9g 夕食 蓮根と鶏肉の煮物（カレー風味） 　 ツナのあっさり煮 豚肉とこんにゃく炒め しっとり卯の花 エネルギー 430kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉と大根のバター醤油風味 　 キャベツのゆかり和え サケじゃが 小松菜の辛子和え エネルギー 404kcal 塩分 1.4g 夕食 ごぼう入り鶏団子煮 　 青菜と蒲鉾の和え物 豚肉と筍の炒め煮 南瓜のソテー エネルギー 417kcal 塩分 1.1g

昼食 和風ハンバーグ ペペロンチーノマカロニ 南瓜煮 はんぺんと野菜の田舎煮 竹輪と昆布の炒り煮 エネルギー 454kcal 塩分 2.6g 夕食 ホイコーロー 　 厚揚げの煮物 酢豚風炒め 切干ゆず風味 エネルギー 456kcal 塩分 1.8g

昼食 鶏肉ときのこのトマト煮 　 じゃが芋のそぼろあんかけ あさりと玉葱の酒蒸し 小松菜と油揚げの煮浸し エネルギー 455kcal 塩分 2.0g 夕食 韓国風焼肉炒め 　 ほうれん草のおかか和え きのこの炒り豆腐 牛蒡の胡麻和え エネルギー 464kcal 塩分 1.8g

昼食 豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ コーンと榎のタラコマヨ 和風マカロニ ソーセージのポトフ風 ワカメのゴマ風味炒め エネルギー 490kcal 塩分 2.6g 夕食 サバの塩焼き 白菜の煮浸し 人参と玉子の炊き合わせ 野菜の柚子胡椒炒め ほうれん草のツナ和え エネルギー 490kcal 塩分 1.5g

昼食 焼き鳥風 　 キャベツのピリ辛漬け 野菜の甘酢炒め 大根サラダ(ドレッシング別添え) エネルギー 423kcal 塩分 1.3g 夕食 酢豚 　 無限なす ひじきと挽肉の炒め物 しろ菜のごま炒め エネルギー 484kcal 塩分 1.8g

昼食 豚肉の甘辛炒め 　 ジャーマンポテト 野菜のごま味噌煮 ひじき入り白和え エネルギー 442kcal 塩分 1.8g 夕食 チキンステーキ(オニオンソース) オクラの梅和え 豆腐の煮やっこ 田舎煮 柚子風味サラダ エネルギー 461kcal 塩分 1.4g

昼食 チキンカレー 　 オクラとコーンのおろし和え 　 福神漬 エネルギー 440kcal 塩分 2.5g 夕食 ツナオムレツ こんにゃくと春菊の甘辛煮 ほうれん草のごま和え 豚肉と玉葱の味噌炒め 南瓜サラダ エネルギー 433kcal 塩分 1.8g

昼食 味噌つくね 茹でインゲン ほうれん草の煮浸し 茄子とこんにゃくの煮浸し キャベツのレモン酢和え エネルギー 458kcal 塩分 2.2g 夕食 豚肉のトマト煮 　 切干大根の酢の物 炒り豆腐 蒸し鶏と茄子の味噌和え エネルギー 455kcal 塩分 1.9g

昼食 豚の生姜焼き 　 若竹煮 豆腐の和風煮 青物の昆布〆 エネルギー 419kcal 塩分 1.9g 夕食 炭火焼チキン（醤油ソース） 枝豆とカニカマの煮物 インゲンとさつま揚げの金平 マーボー春雨 ほうれん草の磯辺和え エネルギー 453kcal 塩分 1.5g

昼食 鶏のスパイス炒め 　 ポテトソテー あさりと玉葱のワイン蒸し 小松菜のおひたし エネルギー 484kcal 塩分 1.8g 夕食 ハッシュドビーフ 　 キノコとマカロニのジェノベーゼ オクラソーセージ大豆ソテー 大根とニラの中華煮 エネルギー 479kcal 塩分 1.9g

昼食 マスタードマヨチキン 　 温野菜サラダ ポークチャップ ほうれん草のベーコン和え エネルギー 550kcal 塩分 1.9g 夕食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） ブロッコリーソテー 蓮根の玉子とじ ミネストローネ風 コーンとツナのサラダ エネルギー 491kcal 塩分 2.0g

昼食 サバの野菜入り甘酢煮 　 オクラのごま和え さつま芋のケチャップ煮 ツナマカロニサラダ エネルギー 555kcal 塩分 1.2g 夕食 豚肉と豆腐の玉子とじ 　 大根のあんかけ じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め 三色炒め煮 エネルギー 416kcal 塩分 1.3g

昼食 野菜と豚肉のカレー炒め 　 さつま芋の甘露煮 高野豆腐のがめ煮 切干大根とひじきの旨煮 エネルギー 449kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏唐揚げのチリソース掛け もやしの梅風味 厚揚げのかか煮 ビーフンの塩炒め こんにゃくきんぴら エネルギー 504kcal 塩分 2.2g