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4月7日(火)メニュー

執筆者の写真: 邦義 小林
邦義 小林
5月26日
読了時間: 1分

昼食

ツナマヨコーンフライ

きのこソテー

野菜の三杯酢

根菜の五目煮

ほうれん草とハムのクリーム煮

エネルギー 477kcal

塩分 1.4g

夕食

チキンと南瓜のシチュー

 

バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え)

大根のうま煮

ごぼうとれんこんの甘酢和え

エネルギー 432kcal

塩分 1.6g


 
 
 

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9月25日(金)メニュー

昼食 鶏肉と里芋のカレー煮   ふろふき大根 野菜のバジル炒め 春菊のごまよごし エネルギー 434kcal 塩分 1.7g 夕食 豚肉ときのこのクリーム煮   タマゴマカロニサラダ がんもの含め煮 高野豆腐のそぼろ煮 エネルギー 482kcal 塩分 2.0g

 
 
 
4月16日(木)メニュー

昼食 鶏肉とナッツのチリソース   ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ(コンソメ) ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 

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