検索

4月7日(火)メニュー

昼食

ツナマヨコーンフライ

きのこソテー

野菜の三杯酢

根菜の五目煮

ほうれん草とハムのクリーム煮

エネルギー 477kcal

塩分 1.4g

夕食

チキンと南瓜のシチュー

バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え)

大根のうま煮

ごぼうとれんこんの甘酢和え

エネルギー 432kcal

塩分 1.6g

最新記事

昼食

昼食鶏肉とナッツのチリソース　ミックスビーンズカレー風味ソテー青菜ときのこのオリーブ蒸しエネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食洋風ロールキャベツ（コンソメ）ほうれん草の柚子和えコーンとツナのサラダ茄子とオクラのトマトソース煮さつま揚げの味噌炒めエネルギー 419kcal 塩分 1.7g

昼食豚肉のマヨネーズ風炒め　じゃがバター鶏ひき肉のチャプチェ切干大根と小松菜の煮物エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食ナガメヌケの昆布煮もやしのナムル里芋とチャーシューの塩ねぎ煮あさりとほうれん草の玉子とじキャベツのコールスローサラダエネルギー 460kcal 塩分 2.4g