top of page

4月2日(木)メニュー

執筆者の写真: 邦義 小林
邦義 小林
4月23日
読了時間: 1分

昼食

白菜と豚肉のうま煮

 

浅炊ふき

オクラソーセージ大豆ソテー

じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら

夕食

鶏肉ときのこのトマト煮

 

山芋のガーリック風味

豆腐のチャンプルー

ブロッコリーのベーコンソテー


 
 
 

最新記事

すべて表示
9月25日(金)メニュー

昼食 鶏肉と里芋のカレー煮   ふろふき大根 野菜のバジル炒め 春菊のごまよごし エネルギー 434kcal 塩分 1.7g 夕食 豚肉ときのこのクリーム煮   タマゴマカロニサラダ がんもの含め煮 高野豆腐のそぼろ煮 エネルギー 482kcal 塩分 2.0g

 
 
 
4月16日(木)メニュー

昼食 鶏肉とナッツのチリソース   ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ(コンソメ) ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 

コメント


bottom of page