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10月6日(月)メニュー

  • sinceritykk
  • 2025年10月5日
  • 読了時間: 1分

昼食

味噌つくね

インゲンときのこの生姜風味

甘辛大根とこんにゃくの炒め煮

田舎煮

ほうれん草のツナ和え

エネルギー 483kcal

塩分 2.3g

夕食

マグロの照り焼きハンバーグ

大根なます

蓮根の玉子とじ

肉野菜炒め

大根和風麻婆

エネルギー 469kcal

塩分 1.9g


 
 
 

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4月5日(日)メニュー

昼食 ハッシュドビーフ 　 南瓜煮 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 423kcal 塩分 1.9g 夕食 豚肉と野菜のおろしポン酢 　 カニ風味サラダ 洋風けんちん煮 人参のしりしり エネルギー 459kcal 塩分 1.8g

 
 
 
4月4日(土)メニュー

昼食 豚肉の甘辛炒め 　 インゲンのピーナッツ和え 鶏豆腐 野菜のトマト炒め エネルギー 454kcal 塩分 1.8g 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮 　 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 464kcal 塩分 1.8g

 
 
 
4月3日(金)メニュー

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め 　 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 しっとり卯の花 エネルギー 457kcal 塩分 2.2g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め すき昆布煮 エネルギー 510kcal 塩分 2.4g

 
 
 

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