検索

12月1日(月)メニュー

昼食

鶏肉とナッツのチリソース

肉焼きそば

茄子とオクラのトマトソース煮

青菜ときのこのオリーブ蒸し

エネルギー 490kcal

塩分 2.1g

夕食

洋風ロールキャベツ（コンソメ）

コーンと人参のグラッセ

小松菜のおかか和え

中華風鶏きんぴら

甘辛大根とこんにゃくの炒め煮

エネルギー 416kcal

塩分 1.9g

最新記事

昼食

昼食鶏肉とナッツのチリソース　ミックスビーンズカレー風味ソテー青菜ときのこのオリーブ蒸しエネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食洋風ロールキャベツ（コンソメ）ほうれん草の柚子和えコーンとツナのサラダ茄子とオクラのトマトソース煮さつま揚げの味噌炒めエネルギー 419kcal 塩分 1.7g

昼食豚肉のマヨネーズ風炒め　じゃがバター鶏ひき肉のチャプチェ切干大根と小松菜の煮物エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食ナガメヌケの昆布煮もやしのナムル里芋とチャーシューの塩ねぎ煮あさりとほうれん草の玉子とじキャベツのコールスローサラダエネルギー 460kcal 塩分 2.4g