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12月27日(土)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 1月2日
  • 読了時間: 1分

昼食

味噌つくね

茹でインゲン

ほうれん草の煮浸し

茄子とこんにゃくの煮浸し

キャベツのレモン酢和え

エネルギー 458kcal

塩分 2.2g

夕食

豚肉のトマト煮

　

切干大根の酢の物

炒り豆腐

蒸し鶏と茄子の味噌和え

エネルギー 455kcal

塩分 1.9g


 
 
 

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