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12月29日(月)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 1月2日
  • 読了時間: 1分

昼食

豚肉の甘辛炒め

　

ジャーマンポテト

野菜のごま味噌煮

ひじき入り白和え

エネルギー 442kcal

塩分 1.8g

夕食

チキンステーキ(オニオンソース)

オクラの梅和え

豆腐の煮やっこ

田舎煮

柚子風味サラダ

エネルギー 461kcal

塩分 1.4g


 
 
 

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昼食 鶏肉とナッツのチリソース 　 ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ（コンソメ） ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 
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