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12月31日(水)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 1月2日
  • 読了時間: 1分

昼食

豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ

コーンと榎のタラコマヨ

和風マカロニ

ソーセージのポトフ風

ワカメのゴマ風味炒め

エネルギー 490kcal

塩分 2.6g

夕食

サバの塩焼き

白菜の煮浸し

人参と玉子の炊き合わせ

野菜の柚子胡椒炒め

ほうれん草のツナ和え

エネルギー 490kcal

塩分 1.5g


 
 
 

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4月16日(木)メニュー

昼食 鶏肉とナッツのチリソース 　 ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ（コンソメ） ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 
4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 

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