検索

12月6日(土)メニュー

昼食

豚肉の梅おろし

厚揚げのそぼろ煮

糸コンと鶏肉の煮物

青菜のナムル

エネルギー 445kcal

塩分 1.4g

夕食

若鶏の利休焼き

キャベツのおかか和え

切り昆布とさつま揚げの煮もの

白菜とミンチの中華炒め

コーン春雨サラダ

エネルギー 456kcal

塩分 2.2g

最新記事

昼食

昼食鶏肉とナッツのチリソース　ミックスビーンズカレー風味ソテー青菜ときのこのオリーブ蒸しエネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食洋風ロールキャベツ（コンソメ）ほうれん草の柚子和えコーンとツナのサラダ茄子とオクラのトマトソース煮さつま揚げの味噌炒めエネルギー 419kcal 塩分 1.7g

昼食豚肉のマヨネーズ風炒め　じゃがバター鶏ひき肉のチャプチェ切干大根と小松菜の煮物エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食ナガメヌケの昆布煮もやしのナムル里芋とチャーシューの塩ねぎ煮あさりとほうれん草の玉子とじキャベツのコールスローサラダエネルギー 460kcal 塩分 2.4g