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1月12日(月)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 3 日前
  • 読了時間: 1分

昼食

豚肉とチンゲン菜のピリ辛炒め

　

シェルマカロニのペペロン風

さつま芋のトマトソース煮

ワカメの土佐酢和え

エネルギー 453kcal

塩分 1.9g

夕食

牛肉とブロッコリーのクリーム煮

　

大学芋

四色豆腐

白菜の中華マリネ

エネルギー 470kcal

塩分 1.6g


 
 
 

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