top of page
検索

1月26日(月)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 2月4日
  • 読了時間: 1分

昼食

豚しゃぶ

　

山芋のガーリック風味

豆腐のチャンプルー

ブロッコリーのベーコンソテー

エネルギー 457kcal

塩分 1.6g

夕食

鶏のさっぱりお酢煮

　

浅炊ふき

オクラソーセージ大豆ソテー

じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら

エネルギー 431kcal

塩分 1.7g


 
 
 

最新記事

すべて表示
4月16日(木)メニュー

昼食 鶏肉とナッツのチリソース 　 ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 513kcal 塩分 2.0g 夕食 洋風ロールキャベツ（コンソメ） ほうれん草の柚子和え コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 419kcal 塩分 1.7g

 
 
 
4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 

コメント

bottom of page