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1月31日(土)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 2月4日
  • 読了時間: 1分

昼食

豚キムチ鍋風

　

油揚げとこんにゃくの白和え

野菜のごま味噌煮

ほうれん草のバターソテー

エネルギー 440kcal

塩分 1.7g

夕食

マスタードマヨチキン

　

竹の子のピリ辛炒め

高野豆腐のがめ煮

オクラのおかか和え

エネルギー 450kcal

塩分 1.7g


 
 
 

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4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 
4月14日(火)メニュー

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4月13日(月)メニュー

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