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3月26日(木)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 4月8日
  • 読了時間: 1分

昼食

牛肉と野菜のオイスター炒め

　

ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ

おでん風煮物

オクラと昆布のたくあんちらし

エネルギー 443kcal

塩分 2.0g

夕食

あさりの深川煮（丼）

　

蒸し鶏と大根の甘酢サラダ

　

紅生姜

エネルギー 433kcal

塩分 3.8g


 
 
 

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4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 
4月14日(火)メニュー

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4月13日(月)メニュー

昼食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 470kcal 塩分 1.4g 夕食 プルコギ 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.1g

 
 
 

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