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3月27日(金)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 4月8日
  • 読了時間: 1分

昼食

豚肉とナスの味噌炒め

　

キャベツとツナのレモン和え

鶏ゴボウ

切干大根煮

エネルギー 459kcal

塩分 1.7g

夕食

鶏肉とたけのこのバター醤油焼き

　

四色なます

茄子と厚揚げの照り炒め

中華風もやし炒め

エネルギー 483kcal

塩分 1.9g


 
 
 

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4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 
4月14日(火)メニュー

昼食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 478kcal 塩分 1.8g 夕食 親子煮 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.4g

 
 
 
4月13日(月)メニュー

昼食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 470kcal 塩分 1.4g 夕食 プルコギ 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.1g

 
 
 

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