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8月1日(金)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 8月1日
  • 読了時間: 1分

昼食

豚ひき肉と筍と厚揚げの煮物

　

ニラとあさりの玉子とじ

キャベツとウインナーのカレー炒め

チンゲン菜と干しエビの塩炒め

エネルギー 454kcal

塩分 1.5g


夕食

白身魚の磯辺焼き

白菜のレモン酢和え

シーザーサラダ(ドレッシング別添え)

マーボー茄子

さつま芋と切昆布の煮物

エネルギー 436kcal

塩分 1.5g


 
 
 

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