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8月3日(日)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 8月2日
  • 読了時間: 1分

昼食

エビと青梗菜の塩あん

　

南瓜煮洋風仕立て

鶏じゃが

竹輪と昆布の炒り煮

エネルギー 446kcal

塩分 2.4g

夕食

豚肉の甘辛炒め

　

厚揚げの煮物

酢豚風炒め

切干ゆず風味

エネルギー 454kcal

塩分 1.8g


 
 
 

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