8月5日(火)メニュー邦義 小林8月4日読了時間: 1分昼食チキンと南瓜のシチュー バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え)大根のうま煮ごぼうとれんこんの甘酢和えエネルギー 433kcal塩分 1.6g夕食ツナマヨコーンフライきのこソテー野菜の三杯酢根菜の五目煮ほうれん草とハムのクリーム煮エネルギー 477kcal塩分 1.4g
11月17日(月)メニュー昼食 サバの煮付け 野菜のバジル炒め なすのトマトソース ポテトサラダ エネルギー 454kcal 塩分1.9 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 466kcal 塩分 1.7g
11月16日(日)メニュー昼食 鶏肉と茄子の和風炒め イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 すき昆布煮 エネルギー 449kcal 塩分 2.3g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め しっとり卯の花 エネルギー 516kcal 塩分 2.2g
11月15日(土)メニュー昼食 白菜と豚肉のうま煮 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 437kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 456kcal 塩分 1.7g
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