top of page

8月7日(木)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 8月6日
  • 読了時間: 1分

昼食

さばのソースカツ

大根さくら漬

蒸し鶏とひじきの梅肉和え

大豆・ナス・ピーマンの温サラダ

小松菜の胡麻和え

エネルギー 500kcal

塩分 2.2g

夕食

鶏肉と里芋のカレー煮

 

ミモザサラダ

ビーフン炒め

コーンと玉葱のおかか炒め

エネルギー 470kcal

塩分 1.7g


 
 
 

最新記事

すべて表示
11月17日(月)メニュー

昼食 サバの煮付け   野菜のバジル炒め なすのトマトソース ポテトサラダ エネルギー 454kcal 塩分1.9 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮   小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 466kcal 塩分 1.7g

 
 
 
11月16日(日)メニュー

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め   イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 すき昆布煮 エネルギー 449kcal 塩分 2.3g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め しっとり卯の花 エネルギー 516kcal 塩分 2.2g

 
 
 
11月15日(土)メニュー

昼食 白菜と豚肉のうま煮   浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 437kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮   山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 456kcal 塩分 1.7g

 
 
 

コメント


bottom of page