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9月15日(月)メニュー

  • sinceritykk
  • 2025年9月25日
  • 読了時間: 1分

昼食

赤魚の味噌煮

牛蒡の当座煮

大豆サラダ

和風カレー煮

梅酢和え(ワカメ・オクラ・油揚げ)

エネルギー 459kcal

塩分 2.1g

夕食

鶏の柚子胡椒焼き

インゲンの利休和え

里芋としめじの煮物

ナスとイタリアン野菜の塩炒め

ふきの二杯酢

エネルギー 438kcal

塩分 1.8g


 
 
 

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4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 
4月14日(火)メニュー

昼食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 478kcal 塩分 1.8g 夕食 親子煮 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.4g

 
 
 
4月13日(月)メニュー

昼食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 470kcal 塩分 1.4g 夕食 プルコギ 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.1g

 
 
 

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