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9月2日(火)メニュー

  • 執筆者の写真: 邦義 小林
    邦義 小林
  • 2025年9月6日
  • 読了時間: 1分

昼食

牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮

　

ニラとあさりの玉子とじ

キャベツとウインナーのカレー炒め

チンゲン菜と干しエビの塩炒め

エネルギー 445kcal

塩分 1.5g

夕食

白身魚の磯辺焼き

白菜のレモン酢和え

シーザーサラダ(ドレッシング別添え)

マーボー茄子

さつま芋と切昆布の煮物

エネルギー 436kcal

塩分 1.5g


 
 
 

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4月15日(水)メニュー

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 477kcal 塩分 1.8g 夕食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 460kcal 塩分 2.4g

 
 
 
4月14日(火)メニュー

昼食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 478kcal 塩分 1.8g 夕食 親子煮 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.4g

 
 
 
4月13日(月)メニュー

昼食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 470kcal 塩分 1.4g 夕食 プルコギ 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.1g

 
 
 

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