季節の変わり目に注意！！

キンモクセイの良い香りがして、日ごとに秋の気配が強まってますね．

朝晩の寒暖差が激しく、気圧の変化も大きい時期です．

自律神経のバランスが崩れやすく、体調不良につながります．

毎日の食事は、健康維持の基本！！

「食欲の秋」という言葉があります．

秋は、果物や穀物などさまざまな食材が旬を迎えます！

・かぼちゃソテー

・さつま芋の煮しめ

・栗入りひじきの煮物

・きのこのおひたし

・蓮根の胡麻和え

配食のふれ愛 北摂本店は、秋の食材を豊富に使用したメニューを

取りそろえた、美味しいお弁当をご用意していますよ！！

配食のふれ愛 北摂本店

初回のご試食無料です！！

■受付時間　９時～１８時

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