美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 鶏肉とナッツのチリソース 　 肉焼きそば 茄子とオクラのトマトソース煮 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 490kcal 塩分 2.1g 夕食 洋風ロールキャベツ（コンソメ） コーンと人参のグラッセ 小松菜のおかか和え 中華風鶏きんぴら 甘辛大根とこんにゃくの炒め煮 エネルギー 416kcal 塩分 1.9g

昼食 ナガメヌケの昆布煮 もやしのナムル 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ きくらげの酢の物 エネルギー 458kcal 塩分 2.5g 夕食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 栗入りひじきの煮物 鶏ひき肉のチャプチェ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 479kcal 塩分 1.9g

昼食 鶏の柚子胡椒焼き コーンとインゲンの塩バター 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 483kcal 塩分 1.7g 夕食 豚肉ときのこのクリーム煮 　 シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 486kcal 塩分 2.1g

昼食 塩だれメンチ カリフラワー甘酢和え ビビンバソテー じゃが芋の鳴門煮 れんこんの生姜炒め エネルギー 484kcal 塩分 1.8g 夕食 牛とじ煮 　 青菜の彩り和え 豆腐しんじょの炊き合せ 大根のエビあんかけ エネルギー 471kcal 塩分 1.7g

昼食 牛しぐれ煮 　 南瓜煮洋風仕立て 中華うま煮炒め 三色彩り漬け（大根・野沢菜・人参） エネルギー 463kcal 塩分 2.5g 夕食 ポークカレー 　 竹の子と人参のおかか煮 　 きのことハムのソテー エネルギー 426kcal 塩分 1.9g

昼食 豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め 　 ベーコンとたまごサラダ 鶏挽き肉と大豆の含め煮 茄子のサレルノ風 エネルギー 464kcal 塩分 1.8g 夕食 いわし入り団子の柚子あんかけ ひじき煮 オクラとコーンのおろし和え 豚肉ともやし炒め 白菜の錦和え エネルギー 444kcal 塩分 2.0g

昼食 豚肉と大根のバター醤油風味 　 キャベツのゆかり和え サケじゃが 小松菜の辛子和え エネルギー 404kcal 塩分 1.4g 夕食 肉団子と野菜の甘酢あん 　 青菜と蒲鉾の和え物 豚肉と筍の炒め煮 南瓜のソテー エネルギー 450kcal 塩分 1.3g

昼食 あじフライ ブロッコリーソテー ほうれん草のナムル がんもの含め煮 ワカメの酢の物 エネルギー 437kcal 塩分 2.1g 夕食 チキンステーキ(トマトソース) 昆布のごま風味 切干ゆず風味 野菜の味噌炒め パンプキンサラダ エネルギー 464kcal 塩分 1.6g

昼食 豚肉のジンギスカン風 　 南瓜のいとこ煮 炒り鶏 茄子の胡麻みぞれ和え エネルギー 485kcal 塩分 1.7g 夕食 白身魚の甘酢あん インゲンの利休和え 小松菜の菜種和え ラタトゥイユ タラモサラダ エネルギー 450kcal 塩分 1.7g

昼食 赤魚の煮付け. 春菊とじゃが芋の旨塩和え 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 オクラのおかか和え エネルギー 411kcal 塩分 1.9g 夕食 ハンバーグオニオンソース ワカメの青ジソサラダ 油揚げの玉子炒め ミネストローネ風 白滝と椎茸のピリ辛煮 エネルギー 486kcal 塩分 2.2g

昼食 焼き鳥風 　 キャベツのピリ辛漬け 野菜の甘酢炒め 大根サラダ(ドレッシング別添え) エネルギー 423kcal 塩分 1.3g 酢豚 　 無限なす ひじきと挽肉の炒め物 しろ菜のごま炒め エネルギー 484kcal 塩分 1.8g

昼食 鶏肉の山賊焼き シェルマカロニ 大根とカニカマの煮物 野菜炒め 蓮根の胡麻和え エネルギー 486kcal 塩分 1.9g 夕食 ホイコーロー 　 油揚げとこんにゃくの白和え 野菜のごま味噌煮 ほうれん草のバターソテー エネルギー 442kcal 塩分 1.7g

昼食 洋風ロールキャベツ（トマトソース） インゲンソテー じゃがバター 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 384kcal 塩分 1.7g 夕食 いかの天ぷらカレー南蛮 牛蒡煮 ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ 豆腐と春雨の旨煮 ワカメの酢の物 エネルギー 488kcal 塩分 2.2g

昼食 揚げサバの野菜あんかけ 　 オクラのごま和え さつま芋のケチャップ煮 ツナマカロニサラダ エネルギー 553kcal 塩分 1.4g 夕食 鶏肉のチリソース炒め 　 大根のあんかけ 田舎煮 三色炒め煮 エネルギー 441kcal 塩分 1.5g

昼食 サバの煮付け 　 野菜のバジル炒め なすのトマトソース ポテトサラダ エネルギー 454kcal 塩分1.9 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮 　 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 466kcal 塩分 1.7g

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め 　 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 すき昆布煮 エネルギー 449kcal 塩分 2.3g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め しっとり卯の花 エネルギー 516kcal 塩分 2.2g

昼食 白菜と豚肉のうま煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 437kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 456kcal 塩分 1.7g

昼食 牛肉とインゲンの炒め物 　 お魚厚揚げ じゃが芋としいたけの煮物 バターコーン エネルギー 498kcal 塩分 1.6g 夕食 家常豆腐（ジャージャン豆腐） 　 チンゲン菜のごま和え イカ入りつみれの炊き合せ 梅ごぼう エネルギー 409kcal 塩分 1.6g

昼食 ナガメヌケの味噌煮 茹でインゲン ナスのトマトソース 野菜のバジル炒め 土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪) エネルギー 437kcal 塩分 1.7g 夕食 煮込みハンバーグ ヤングコーンソテー エノキ茸の煮浸し あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て 白滝と蒲鉾の煮物 エネルギー 456kcal 塩分 2.4g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 じゃが芋の梅おかか 彩り炒り豆腐 ほうれん草のベーコン和え エネルギー 432kcal 塩分 1.7g 夕食 鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き 　 ゴマドレサラダ 南瓜のほっこり煮 青菜のおろし和え エネルギー 485kcal 塩分 2.0g