top of page

4/26-5/2のメニュー

  • info592016
  • 2023年4月25日
  • 読了時間: 2分

4/26

ホッケの一夜干し焼き、ひじき煮、じゃが芋のマーボー炒め、茄子と厚揚げの照り炒め、インゲンの胡麻和え

鶏の柚子胡椒焼き、ブロッコリーソテー、ピリ辛こんにゃく、豚バラ肉と根菜の味噌煮、ほうれん草のおひたし


4/27

豚キムチ鍋風、厚揚げのかか煮、牛肉入り野菜の甘辛煮、味噌風味きんぴらごぼう

サワラの西京焼き、バターコーン、南瓜と蓮根のハニーソース、肉野菜炒め、ワカメのゴマ風味炒め


4/28

牛肉のトマト煮、ひじきと大豆の煮物、野菜のバジル炒め、ほうれん草のツナ和え

豚肉と筍のネギ塩炒め、濃厚ポテトサラダ、はんぺんと野菜の田舎煮、蒸し鶏と茄子の味噌和え


4/29

鶏のスパイス炒め、若竹煮、炒り豆腐、ズッキーニのみぞれ和え

いか入りカツ、枝豆とカニカマの煮物、土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪)、鶏じゃが、小松菜のおかか和え


4/30

炭火焼チキン(醤油ソース)、茹でブロッコリー、シェルマカロニサラダ、マーボー春雨、ほうれん草の磯辺和え

豚の生姜焼き、じゃがバター、茄子とこんにゃくの煮浸し、青物の昆布〆


5/1

味噌つくね、茹でインゲン、白菜の炒め漬け、豆腐と春雨の旨煮、キャベツのレモン酢和え

牛肉とブロッコリーのクリーム煮、切干大根の酢の物、あさりと玉葱のワイン蒸し、甘酢蓮根


5/2

チキンカレー、青菜のソテー、福神漬

ツナオムレツ、きのこ生姜炒め、ワカメとカニカマの酢の物、ビーフンの塩炒め、蕗とアスパラの温サラダ


 
 
 

最新記事

すべて表示
12月2週メニュー

昼食 12月8日 焼肉   大根の煮物洋風仕立て 肉じゃが 中華風もやし炒め 月 エネルギー 466kcal 塩分 2.0g 12月9日 チキンと南瓜のシチュー   バンバンジーサラダ 大根のうま煮 ごぼうとれんこんの甘酢和え 火 エネルギー 433kcal 塩分 1.6g 12月10日 海老としめじの玉子とじ(丼)   ほうれん草の辛子和え   大根さくら漬 水 エネルギー 415kcal 塩分

 
 
 
12月1週メニュー

昼食 夕食 12月1日 鶏肉とナッツのチリソース 洋風ロールキャベツ(コンソメ)   コーンと人参のグラッセ 肉焼きそば 小松菜のおかか和え 茄子とオクラのトマトソース煮 中華風鶏きんぴら 青菜ときのこのオリーブ蒸し 甘辛大根とこんにゃくの炒め煮 月 エネルギー 490kcal エネルギー 416kcal 塩分 2.1g 塩分 1.9g 12月2日 トマトオムレツ 豚肉のカレー煮 昆布豆   チン

 
 
 
11月5週メニュー

昼食 夕食 11月29日 鶏の柚子胡椒焼き 豚肉ときのこのクリーム煮 コーンとインゲンの塩バター   大学芋 シューマイ はんぺんと野菜の田舎煮 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め ナスの味噌炒め 小松菜の磯辺和え 土 エネルギー 483kcal エネルギー 486kcal 塩分 1.7g 塩分 2.1g 11月30日 ナガメヌケの昆布煮 豚肉のマヨネーズ風炒め もやしのナムル   里芋とチャーシュ

 
 
 

コメント


bottom of page