6月2週メニュー

	昼食	夕食
6月8日	白菜と豚肉のうま煮	白身魚の甘酢あん
	キャベツのおかか和え
浅炊ふき	山芋のガーリック風味
オクラソーセージ大豆ソテー	豆腐のチャンプルー
じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら	ブロッコリーのベーコンソテー
日	エネルギー 437kcal	エネルギー 460kcal
塩分 1.6g	塩分 1.7g
6月9日	サーモンフライ	鶏肉と里芋のカレー煮
梅春雨
南瓜のそぼろ煮	カニ風味サラダ
洋風けんちん煮	筍と玉子の中華風炒め
しっとり卯の花	青物の昆布〆
月	エネルギー 508kcal	エネルギー 490kcal
塩分 2.3g	塩分 2.0g
6月10日	プルコギチキン	牛肉とほうれん草の炒め物
チンゲン菜のごま和え	お魚厚揚げ
イカ入りつみれの炊き合せ	じゃが芋としいたけの煮物
梅ごぼう	つぼ漬け
火	エネルギー 422kcal	エネルギー 463kcal
塩分 1.7g	塩分 2.1g
6月11日	豚肉の甘辛炒め	鶏肉と茄子の和風炒め
キャベツと挽肉の玉子炒め	小松菜の錦和え
あさりと玉葱のにんにく醤油	ソーセージのポトフ風
三色豆(白・緑・赤)	りんごのコンポート
水	エネルギー 500kcal	エネルギー 457kcal
塩分 1.7g	塩分 1.9g
6月12日	洋風ロールキャベツ（トマトソース）	とんかつ
塩枝豆	インゲンの利休和え
ピーマンと竹の子の炒め物	人参のしりしり
味噌田楽	鶏豆腐
きのこのおひたし	ふろふき大根
木	エネルギー 385kcal	エネルギー 516kcal
塩分 1.7g	塩分 1.7g
6月13日	豚肉と豆腐の玉子とじ	サバの野菜入り甘酢煮
冬瓜のあんかけ	オクラのごま和え
じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め	さつま芋のケチャップ煮
三色炒め煮	ツナマカロニサラダ
金	エネルギー 413kcal	エネルギー 555kcal
塩分 1.2g	塩分 1.2g