5月3週メニュー

昼食	夕食
マスタードマヨチキン	ほうれん草オムレツ
	こんにゃくと春菊の甘辛煮
厚揚げの煮物	ピーマンと竹の子の炒め物
肉じゃがカレー風味	筑前煮
ふろふき大根	竹輪と昆布の炒り煮
エネルギー 474kcal	エネルギー 433kcal
塩分 1.7g	塩分 2.1g
酢豚	焼き鳥風
無限なす	キャベツのピリ辛漬け
ひじきと挽肉の炒め物	田舎煮
しろ菜のごま炒め	大根サラダ(ドレッシング別添え)
エネルギー 484kcal	エネルギー 435kcal
塩分 1.8g	塩分 1.5g
いかの天ぷらカレー南蛮	豚しゃぶ
ペペロンチーノマカロニ
ツナのあっさり煮	大根の煮物洋風仕立て
豚肉とこんにゃく炒め	ハムと玉葱の玉子とじ
しっとり卯の花	チンゲン菜ともやしのナムル
エネルギー 467kcal	エネルギー 453kcal
塩分 1.9g	塩分 1.8g
鶏のさっぱりお酢煮	スケソウダラの白醤油焼き
	ほうれん草の柚子和え
大学芋	シェルマカロニのペペロン風
四色豆腐	鶏ひき肉のチャプチェ
白菜の柚子和え	五目野菜の甘酢和え
エネルギー 436kcal	エネルギー 425kcal
塩分 1.5g	塩分 1.9g
煮込みハンバーグ(トマト)	牛肉とブロッコリーのクリーム煮
ピースソテー
白菜の中華マリネ	里芋のそぼろあんかけ
ビーフン炒め	大豆・ナス・ピーマンの温サラダ
コーンと玉葱のおかか炒め	小松菜の胡麻和え
エネルギー 506kcal	エネルギー 469kcal
塩分 2.4g	塩分 1.8g
肉団子と野菜の甘酢あん	豚肉と大根のバター醤油風味
青菜と蒲鉾の和え物	キャベツのゆかり和え
豚肉と筍の炒め煮	サケじゃが
南瓜のソテー	小松菜の柚子和え
エネルギー 450kcal	エネルギー 404kcal
塩分 1.3g	塩分 1.3g
さばのカレーカツ	豆腐と豚肉の中華炒め
サウザンサラダ
大豆のオリーブ炒め	彩りしんじょう
酢豚風炒め	ソーセージのポトフ風
コンニャクの中華和え	きくらげの酢の物
エネルギー 507kcal	エネルギー 466kcal
塩分 1.8g	塩分 2.1g