7月2週メニュー

	昼食	夕食
7月8日	鶏の旨辛煮（ヤンニョムチキン風）	カニ玉あんかけ(あん別添え)
ミニがんも	しろ菜のお浸し
里芋ときのこのバターコンソメ炒め	肉野菜煮込み
ぜんまいと竹輪の煮物	スパゲティサラダ
火	エネルギー 525kcal	エネルギー 475kcal
塩分 2.2g	塩分 2.1g
7月9日	白身魚の甘酢あん	豚肉と筍のネギ塩炒め
塩枝豆
さつまいもサラダ	マカロニのペペロン風
味噌田楽	きのこの炒り豆腐
チンゲン菜のツナ和え	ワカメとカニカマのゴマ風味
水	エネルギー 464kcal	エネルギー 449kcal
塩分 1.7g	塩分 2.2g
7月10日	豚肉とピーマンのペッパー炒め	スケソウダラの照焼き
	ひじき煮
オクラのおかか和え	白菜の生姜和え
豆腐のチャンプルー	南瓜のほっこり煮
チンゲン菜の煮浸し	味噌風味きんぴらごぼう
木	エネルギー 434kcal	エネルギー 429kcal
塩分 1.6g	塩分 1.7g
7月11日	牛肉とインゲンの炒め物	家常豆腐（ジャージャン豆腐）
お魚厚揚げ	チンゲン菜のごま和え
じゃが芋としいたけの煮物	イカ入りつみれの炊き合せ
バターコーン	梅ごぼう
金	エネルギー 498kcal	エネルギー 404kcal
塩分 1.6g	塩分 1.5g
7月12日	筍と鶏肉のクリーム煮	和風ロールキャベツ
	もやしのナムル
ハムとキャベツのマリネ	芋餡かけ
豚肉とこんにゃく炒め	おでん風煮物
オクラと昆布のたくあんちらし	牛蒡の中華マリネ
土	エネルギー 421kcal	エネルギー 412kcal
塩分 1.9g	塩分 2.0g
7月13日	豚肉の塩麹焼き	バサのバジル焼き
	人参のナムル
大豆五目煮	ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ
ミモザ風はんぺん温サラダ	豆腐と春雨の旨煮
小松菜の胡麻和え	ワカメの酢の物
日	エネルギー 473kcal	エネルギー 531kcal
塩分 1.9g	塩分 2.3g
7月14日	鶏肉とじゃが芋の甘辛煮	豚しゃぶ
彩りしんじょう	エノキ茸の煮浸し
けんちん煮	茄子と厚揚げの照り炒め
マカロニトマトソテー	ズッキーニのみぞれ和え
月	エネルギー 495kcal	エネルギー 438kcal
塩分 2.0g	塩分 1.6g