美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 バサのレモンペッパー焼き キャベツのおかか和え ほうれん草とエリンギのにんにく和え 親子煮 さつま芋のバター炒め エネルギー 519kcal 塩分 2.1g 夕食 鶏唐揚げのチリソース掛け 茹でインゲン ツナのあっさり煮 肉じゃが 中華風もやし炒め エネルギー 493kcal 塩分 2.2g

昼食 豚肉とナスの味噌炒め 　 麩と榎のさっと煮 マーボー豆腐 小松菜と玉葱のツナ和え エネルギー 453kcal 塩分 1.7g 夕食 豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ こんにゃくと春菊の甘辛煮 カニ風味サラダ 大根と椎茸の煮物 竹輪と野菜の胡麻よごし エネルギー 511kcal 塩分 2.3g

昼食 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き 　 切り昆布とさつま揚げの煮もの 白菜とミンチの中華炒め コーン春雨サラダ エネルギー 467kcal 塩分 2.2g 夕食 白身魚フライ 塩枝豆 厚揚げのそぼろ煮 糸コンと鶏肉の煮物 青菜のナムル エネルギー 479kcal 塩分 1.8g

昼食 赤魚の味噌煮 牛蒡の当座煮 大豆サラダ 和風カレー煮 梅酢和え(ワカメ・オクラ・油揚げ) エネルギー 458kcal 塩分 2.0g 夕食 鶏の照焼き インゲンの利休和え かぶのそぼろ煮 ナスとイタリアン野菜の塩炒め ふきの二杯酢 エネルギー 439kcal 塩分 1.8g

昼食 カニ玉あんかけ(あん別添え) 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 476kcal 塩分 2.1g 夕食 鶏の旨辛煮（ヤンニョムチキン風） 　 ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 525kcal 塩分 2.2g

煮込みハンバーグ もやしのナムル 小松菜の辛子和え 中華風鶏きんぴら 南瓜サラダ エネルギー 507kcal 塩分 2.6g 夕食 豚肉と筍のネギ塩炒め 　 シェルマカロニサラダ さつま芋の煮しめ ほうれん草の磯辺和え エネルギー 462kcal 塩分 2.1g

昼食 豚肉と野菜のおろしポン酢 　 コーンとツナのサラダ 茄子とオクラのトマトソース煮 さつま揚げの味噌炒め エネルギー 441kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏の柚子胡椒焼き ペペロンチーノマカロニ ミックスビーンズ カレー風味ソテー 青菜ときのこのオリーブ蒸し エネルギー 512kcal 塩分 2.0g

昼食 豚肉とゴボウの生姜煮 　 じゃがバター 鶏ひき肉のチャプチェ 切干大根と小松菜の煮物 エネルギー 447kcal 塩分 1.9g 夕食 鶏肉の山賊焼き インゲンソテー 里芋とチャーシューの塩ねぎ煮 あさりとほうれん草の玉子とじ キャベツのコールスローサラダ エネルギー 478kcal 塩分 2.1g

昼食 あじフライ コーンと榎のタラコマヨ シューマイ 鶏肉とブロッコリーのさっぱり炒め 小松菜の磯辺和え エネルギー 510kcal 塩分 2.0g 夕食 豚肉の甘辛炒め 　 大学芋 はんぺんと野菜の田舎煮 ナスの味噌炒め エネルギー 465kcal 塩分 1.7g

昼食 ポークカレー 　 竹の子と人参のおかか煮 　 きのことハムのソテー エネルギー 426kcal 塩分 1.9g 夕食 チキンステーキ(トマトソース) 茹でブロッコリー 南瓜煮洋風仕立て 中華うま煮炒め 三色彩り漬け（大根・野沢菜・人参） エネルギー 445kcal 塩分 2.0g

昼食 えびボールのオーロラソースかけ 山芋と小松菜のお浸し ベーコンとたまごサラダ 豚肉ともやし炒め オクラとコーンのおろし和え エネルギー 487kcal 塩分 2.3g 夕食 豚の生姜焼き 　 白菜の錦和え 鶏挽き肉と大豆の含め煮 春雨の酢の物 エネルギー 460kcal 塩分 1.8g

昼食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え) さつま芋の肉じゃが風 ごぼうとれんこんの甘酢和え エネルギー 438kcal 塩分 1.3g 夕食 栗かぼちゃコロッケ きのこソテー 野菜の三杯酢 煮合せ(厚揚げ・人参・フキ) ほうれん草とハムのクリーム煮 エネルギー 467kcal 塩分 1.1g

昼食 豚肉と玉葱のバターポン酢炒め 　 切干ゆず風味 野菜の味噌炒め パンプキンサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.8g 夕食 ツナオムレツ ひじき煮 ほうれん草のナムル がんもの含め煮 三色炒め煮 エネルギー 417kcal 塩分 2.0g

昼食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） コーンと人参のグラッセ 小松菜の菜種和え ラタトゥイユ タラモサラダ エネルギー 465kcal 塩分 1.8g 夕食 野菜と豚肉のカレー炒め 　 南瓜のいとこ煮 炒り鶏 茄子の胡麻みぞれ和え エネルギー 482kcal 塩分 1.7g

昼食 豚キムチ鍋風 　 油揚げとこんにゃくの白和え 野菜のごま味噌煮 ほうれん草のバターソテー エネルギー 440kcal 塩分 1.7g 夕食 マスタードマヨチキン 　 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 オクラのおかか和え エネルギー 450kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 油揚げの玉子炒め ミネストローネ風 白滝と椎茸のピリ辛煮 エネルギー 473kcal 塩分 1.9g 夕食 サワラの照焼き 蒟蒻と蕗のきゃら煮 大根とカニカマの煮物 野菜炒め 蓮根の胡麻和え エネルギー 515kcal 塩分 2.1g

昼食 牛肉ときのこの柚子風味炒め 　 カニ風味サラダ 洋風けんちん煮 人参のしりしり エネルギー 514kcal 塩分 2.0g 夕食 チキンカツ ピースソテー 南瓜煮 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 449kcal 塩分 1.6g

昼食 ナガメヌケの昆布煮 大根煮 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 441kcal 塩分 2.0g 夕食 豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め 　 インゲンのピーナッツ和え 鶏豆腐 野菜のトマト炒め エネルギー 436kcal 塩分 1.9g

昼食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g 夕食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g

昼食 豚しゃぶ 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 457kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏のさっぱりお酢煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 431kcal 塩分 1.7g