美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 豚肉と玉葱のバターポン酢炒め 　 切干ゆず風味 野菜の味噌炒め パンプキンサラダ エネルギー 467kcal 塩分 1.8g 夕食 ツナオムレツ ひじき煮 ほうれん草のナムル がんもの含め煮 三色炒め煮 エネルギー 417kcal 塩分 2.0g

昼食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） コーンと人参のグラッセ 小松菜の菜種和え ラタトゥイユ タラモサラダ エネルギー 465kcal 塩分 1.8g 夕食 野菜と豚肉のカレー炒め 　 南瓜のいとこ煮 炒り鶏 茄子の胡麻みぞれ和え エネルギー 482kcal 塩分 1.7g

昼食 豚キムチ鍋風 　 油揚げとこんにゃくの白和え 野菜のごま味噌煮 ほうれん草のバターソテー エネルギー 440kcal 塩分 1.7g 夕食 マスタードマヨチキン 　 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 オクラのおかか和え エネルギー 450kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 油揚げの玉子炒め ミネストローネ風 白滝と椎茸のピリ辛煮 エネルギー 473kcal 塩分 1.9g 夕食 サワラの照焼き 蒟蒻と蕗のきゃら煮 大根とカニカマの煮物 野菜炒め 蓮根の胡麻和え エネルギー 515kcal 塩分 2.1g

昼食 牛肉ときのこの柚子風味炒め 　 カニ風味サラダ 洋風けんちん煮 人参のしりしり エネルギー 514kcal 塩分 2.0g 夕食 チキンカツ ピースソテー 南瓜煮 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 449kcal 塩分 1.6g

昼食 ナガメヌケの昆布煮 大根煮 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 441kcal 塩分 2.0g 夕食 豚肉とチンゲン菜の塩ダレ炒め 　 インゲンのピーナッツ和え 鶏豆腐 野菜のトマト炒め エネルギー 436kcal 塩分 1.9g

昼食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g 夕食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g

昼食 豚しゃぶ 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 457kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏のさっぱりお酢煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 431kcal 塩分 1.7g

昼食 とんかつ しば漬 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め すき昆布煮 エネルギー 501kcal 塩分 2.1g 夕食 ホッケの一夜干し焼き 梅春雨 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 しっとり卯の花 エネルギー 442kcal 塩分 2.6g

昼食 エビと青梗菜の塩あん 　 エノキ茸の煮浸し あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て 白滝と蒲鉾の煮物 エネルギー 401kcal 塩分 2.2g 夕食 鶏肉とキャベツの味噌炒め 　 ナスのトマトソース 野菜のバジル炒め 土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪) エネルギー 467kcal 塩分 1.8g

昼食 鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き 　 ゴマドレサラダ 南瓜のほっこり煮 青菜のおろし和え エネルギー 485kcal 塩分 2.0g 夕食 豚肉と青菜のたまご炒め 　 じゃが芋の梅おかか 彩り炒り豆腐 ほうれん草のベーコン和え エネルギー 446kcal 塩分 1.5g

昼食 スケソウダラの生姜醤油焼き 大根の梅漬け 海老ポテトサラダ 豆腐の和風煮 枝豆とカニカマの煮物 エネルギー 430kcal 塩分 1.6g 夕食 牛肉とポテトのガリバタソース 　 ほうれん草のおひたし 白菜麻婆 茄子のサレルノ風 エネルギー 474kcal 塩分 2.0g

昼食 焼肉 　 豆腐の柚子あんかけ 鶏と大根の味噌煮 ハムとキャベツのマリネ エネルギー 467kcal 塩分 1.9g 夕食 鶏肉とナッツのチリソース 　 ズッキーニとインゲンのソテー じゃが芋と椎茸の煮物 きんぴらごぼう エネルギー 450kcal 塩分 1.8g

昼食 関西風オムレツ 昆布豆 チンゲン菜ときのこのソテー 根菜の五目煮 ひじきサラダ エネルギー 431kcal 塩分 1.6g 夕食 豚肉とえのきのトマトソース炒め 　 切干とベーコンの煮物 茄子のそぼろ煮 春菊のお浸し エネルギー 465kcal 塩分 2.0g

昼食 豚肉とエリンギのバター醤油 　 切干大根煮 茄子と厚揚げの照り炒め 中華風もやし炒め エネルギー 449kcal 塩分 1.9g 夕食 いかの天ぷらカレー南蛮 もやしのナムル キャベツとツナのレモン和え マーボー豆腐 四色なます エネルギー 480kcal 塩分 2.0g

昼食 あさりの深川煮（丼） 　 蒸し鶏と大根の甘酢サラダ 　 紅生姜 エネルギー 433kcal 塩分 3.8g 夕食 油淋鶏 キャベツとキノコのガーリックソテー ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ おでん風煮物 オクラと昆布のたくあんちらし エネルギー 488kcal 塩分 2.3g

昼食 豚肉のマヨネーズ風炒め 　 キャベツとハムの中華炒め 鶏大豆の和風トマト煮 わかめと水くわいの酢の物 エネルギー 486kcal 塩分 1.9g 夕食 サワラの煮付け 白菜の煮浸し 里芋とこんにゃくの味噌煮 麩チャンプルー ひじきと大豆の煮物 エネルギー 493kcal 塩分 2.1g

昼食 いわし入り団子の柚子あんかけ インゲンの利休和え 温野菜サラダ けんちん煮 はんぺんの玉子とじ エネルギー 457kcal 塩分 2.1g 夕食 豚すき 　 彩りしんじょう ナスとイタリアン野菜の塩炒め 三色炒め煮 エネルギー 454kcal 塩分 1.9g

昼食 ハンバーグデミグラスソース キャベツのおかか和え ニンニクの芽とこんにゃくの味噌炒め あさりと野菜の炒め煮 枝豆の白和え エネルギー 488kcal 塩分 2.9g 夕食 豚肉とキャベツのにんにく味噌炒め 　 さつまいもサラダ 鶏団子と牛蒡の中華あんかけ 大根の利休和え エネルギー 516kcal 塩分 1.8g

昼食 バサのバジル焼き 大根さくら漬 蒸し鶏とひじきの梅肉和え 大豆・ナス・ピーマンの温サラダ 小松菜の胡麻和え エネルギー 513kcal 塩分 2.7g 夕食 水炊き風鶏鍋 　 ミモザサラダ 大根と椎茸の煮物 コーンと玉葱のおかか炒め エネルギー 404kcal 塩分 1.8g