美味しい弁当　福井市｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク調整食、ムース食（嚥下食）などのお食事もサポートします。まごころ弁当　福井店　高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した福井市でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 豚肉のジンギスカン風 　 南瓜のいとこ煮 炒り鶏 茄子の胡麻みぞれ和え エネルギー 485kcal 塩分 1.7g 夕食 白身魚の甘酢あん インゲンの利休和え 小松菜の菜種和え ラタトゥイユ タラモサラダ エネルギー 450kcal 塩分 1.7g

昼食 赤魚の煮付け. 春菊とじゃが芋の旨塩和え 竹の子のピリ辛炒め 高野豆腐のがめ煮 オクラのおかか和え エネルギー 411kcal 塩分 1.9g 夕食 ハンバーグオニオンソース ワカメの青ジソサラダ 油揚げの玉子炒め ミネストローネ風 白滝と椎茸のピリ辛煮 エネルギー 486kcal 塩分 2.2g

昼食 焼き鳥風 　 キャベツのピリ辛漬け 野菜の甘酢炒め 大根サラダ(ドレッシング別添え) エネルギー 423kcal 塩分 1.3g 酢豚 　 無限なす ひじきと挽肉の炒め物 しろ菜のごま炒め エネルギー 484kcal 塩分 1.8g

昼食 鶏肉の山賊焼き シェルマカロニ 大根とカニカマの煮物 野菜炒め 蓮根の胡麻和え エネルギー 486kcal 塩分 1.9g 夕食 ホイコーロー 　 油揚げとこんにゃくの白和え 野菜のごま味噌煮 ほうれん草のバターソテー エネルギー 442kcal 塩分 1.7g

昼食 洋風ロールキャベツ（トマトソース） インゲンソテー じゃがバター 味噌田楽 きのこのおひたし エネルギー 384kcal 塩分 1.7g 夕食 いかの天ぷらカレー南蛮 牛蒡煮 ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ 豆腐と春雨の旨煮 ワカメの酢の物 エネルギー 488kcal 塩分 2.2g

昼食 揚げサバの野菜あんかけ 　 オクラのごま和え さつま芋のケチャップ煮 ツナマカロニサラダ エネルギー 553kcal 塩分 1.4g 夕食 鶏肉のチリソース炒め 　 大根のあんかけ 田舎煮 三色炒め煮 エネルギー 441kcal 塩分 1.5g

昼食 サバの煮付け 　 野菜のバジル炒め なすのトマトソース ポテトサラダ エネルギー 454kcal 塩分1.9 夕食 鶏肉と里芋のカレー煮 　 小松菜の錦和え あさりと玉葱のにんにく醤油 りんごのコンポート エネルギー 466kcal 塩分 1.7g

昼食 鶏肉と茄子の和風炒め 　 イタリアン野菜とマカロニのサラダ ソーセージのポトフ風 すき昆布煮 エネルギー 449kcal 塩分 2.3g 夕食 サーモンフライ 茹でブロッコリー 南瓜のそぼろ煮 筍と玉子の中華風炒め しっとり卯の花 エネルギー 516kcal 塩分 2.2g

昼食 白菜と豚肉のうま煮 　 浅炊ふき オクラソーセージ大豆ソテー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら エネルギー 437kcal 塩分 1.6g 夕食 鶏肉ときのこのトマト煮 　 山芋のガーリック風味 豆腐のチャンプルー ブロッコリーのベーコンソテー エネルギー 456kcal 塩分 1.7g

昼食 牛肉とインゲンの炒め物 　 お魚厚揚げ じゃが芋としいたけの煮物 バターコーン エネルギー 498kcal 塩分 1.6g 夕食 家常豆腐（ジャージャン豆腐） 　 チンゲン菜のごま和え イカ入りつみれの炊き合せ 梅ごぼう エネルギー 409kcal 塩分 1.6g

昼食 ナガメヌケの味噌煮 茹でインゲン ナスのトマトソース 野菜のバジル炒め 土佐酢和え(オクラ・人参・竹輪) エネルギー 437kcal 塩分 1.7g 夕食 煮込みハンバーグ ヤングコーンソテー エノキ茸の煮浸し あさりとじゃが芋のピリ辛醤油仕立て 白滝と蒲鉾の煮物 エネルギー 456kcal 塩分 2.4g

昼食 豚肉とピーマンのペッパー炒め 　 じゃが芋の梅おかか 彩り炒り豆腐 ほうれん草のベーコン和え エネルギー 432kcal 塩分 1.7g 夕食 鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き 　 ゴマドレサラダ 南瓜のほっこり煮 青菜のおろし和え エネルギー 485kcal 塩分 2.0g

昼食 鶏の旨辛煮（ヤンニョムチキン風） 　 ミニがんも 里芋ときのこのバターコンソメ炒め ぜんまいと竹輪の煮物 エネルギー 525kcal 塩分 2.2g 夕食 カニ玉あんかけ(あん別添え) 　 しろ菜のお浸し 肉野菜煮込み スパゲティサラダ エネルギー 475kcal 塩分 2.1g

昼食 いか入りカツ きのこのバター炒め ほうれん草のおひたし 白菜麻婆 茄子のサレルノ風 エネルギー 450kcal 塩分 1.9g 夕食 鶏肉と白菜の中華煮 　 海老ポテトサラダ 豆腐の和風煮 枝豆とカニカマの煮物 エネルギー 459kcal 塩分 2.0g

昼食 白身魚のハンバーグ（豆乳仕立て） 塩枝豆 ズッキーニとインゲンのソテー マーボー春雨 きんぴらごぼう エネルギー 471kcal 塩分 1.9g 夕食 豚の生姜焼き 　 豆腐の柚子あんかけ 鶏と大根の味噌煮 ハムとキャベツのマリネ エネルギー 448kcal 塩分 1.7g

昼食 豚肉とナスの味噌炒め 　 キャベツとツナのレモン和え 鶏ゴボウ 四色なます エネルギー 459kcal 塩分 1.8g 夕食 鶏肉とたけのこのバター醤油焼き 　 切干大根煮 茄子と厚揚げの照り炒め 中華風もやし炒め エネルギー 479kcal 塩分 1.9g

昼食 栗かぼちゃコロッケ きのこソテー 野菜の三杯酢 煮合せ(厚揚げ・人参・フキ) ほうれん草とハムのクリーム煮 エネルギー 467kcal 塩分 1.1g 夕食 ホッケの照焼き 春菊のおかか和え バンバンジーサラダ(ドレッシング別添え) さつま芋の肉じゃが風 ごぼうとれんこんの甘酢和え エネルギー 439kcal 塩分 1.3g

昼食 牛肉と野菜のオイスター炒め 　 ブロッコリーとカニカマのたまごサラダ おでん風煮物 オクラと昆布のたくあんちらし エネルギー 444kcal 塩分 2.0g 夕食 あさりの深川煮（丼） 　 蒸し鶏と大根の甘酢サラダ 　 紅生姜 エネルギー 441kcal 塩分 3.5g

昼食 チキンカツ 大根なます 里芋とこんにゃくの味噌煮 麩チャンプルー ひじきと大豆の煮物 エネルギー 462kcal 塩分 1.5g 夕食 豚キムチ鍋風 　 キャベツとハムの中華炒め 鶏大豆の和風トマト煮 わかめと水くわいの酢の物 エネルギー 469kcal 塩分 1.9g

昼食 白身魚の磯辺焼き 白菜のレモン酢和え シーザーサラダ(ドレッシング別添え) マーボー茄子 さつま芋と切昆布の煮物 エネルギー 436kcal 塩分 1.5g 夕食 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 　 ニラとあさりの玉子とじ キャベツとウインナーのカレー炒め チンゲン菜と干しエビの塩炒め エネルギー 445kcal 塩分 1.5g