美味しい弁当　宮城野区｜豊富な高齢者向けメニューで美味しい日替わり弁当、カロリー調整食やタンパク質調整、やわらかい食事（嚥下食）などのお食事もサポートします。配食のふれ愛　仙台宮城野店　地域で一番の高齢者向け宅配（配達）配食サービス｜高齢者の健康を考慮した宮城野区地域でのお弁当 宅配システムです。お弁当宅配時に安否確認もおこないますので離れて暮らす家族も安心のサービスです。

昼食 夕食 8月1日 豚ひき肉と筍と厚揚げの煮物 白身魚の磯辺焼き 　 白菜のレモン酢和え ニラとあさりの玉子とじ シーザーサラダ(ドレッシング別添え) キャベツとウインナーのカレー炒め マーボー茄子 チンゲン菜と干しエビの塩炒め さつま芋と切昆布の煮物 金 エネルギー...

昼食 夕食 7月29日 トマトオムレツ 豚肉のカレー煮 昆布豆 　 チンゲン菜ときのこのソテー 切干とベーコンの煮物 さつま芋の肉じゃが風 茄子のそぼろ煮 ひじきサラダ 春菊のお浸し 火 エネルギー 435kcal エネルギー 469kcal 塩分 1.4g 塩分 2.3g...

昼食 夕食 7月22日 豚肉と大根のバター醤油風味 肉団子と野菜の甘酢あん 　 　 キャベツのゆかり和え 青菜と蒲鉾の和え物 サケじゃが 豚肉と筍の炒め煮 小松菜の柚子和え 南瓜のソテー 火 エネルギー 404kcal エネルギー 450kcal 塩分 1.3g 塩分...

昼食 夕食 7月15日 揚げサバの野菜あんかけ 鶏肉のチリソース炒め 　 　 オクラのごま和え 冬瓜のあんかけ さつま芋のケチャップ煮 田舎煮 ツナマカロニサラダ 三色炒め煮 火 エネルギー 553kcal エネルギー 440kcal 塩分 1.4g 塩分 1.5g...

昼食 夕食 7月8日 鶏の旨辛煮（ヤンニョムチキン風） カニ玉あんかけ(あん別添え) 　 　 ミニがんも しろ菜のお浸し 里芋ときのこのバターコンソメ炒め 肉野菜煮込み ぜんまいと竹輪の煮物 スパゲティサラダ 火 エネルギー 525kcal エネルギー 475kcal 塩分...

昼食 夕食 7月1日 白身魚の磯辺焼き 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 白菜のレモン酢和え 　 シーザーサラダ(ドレッシング別添え) ニラとあさりの玉子とじ マーボー茄子 キャベツとウインナーのカレー炒め さつま芋と切昆布の煮物 チンゲン菜と干しエビの塩炒め 火 エネルギー...

昼食 夕食 6月29日 若鶏の利休焼き あじフライ キャベツのおかか和え 茹でブロッコリー 切り昆布とさつま揚げの煮もの 厚揚げのそぼろ煮 白菜とミンチの中華炒め 糸コンと鶏肉の煮物 コーン春雨サラダ 青菜のナムル 日 エネルギー 457kcal エネルギー 465kcal...

昼食 夕食 6月22日 ナガメヌケの昆布煮 マスタードマヨチキン コーンとインゲンの塩バター 　 南瓜煮洋風仕立て シューマイ 鶏挽き肉と大豆の含め煮 マーボー豆腐 ナスの味噌炒め 小松菜の磯辺和え 日 エネルギー 479kcal エネルギー 519kcal 塩分 2.0g...

昼食 夕食 6月15日 赤魚の煮付け. ホイコーロー 春菊とじゃが芋の旨塩和え 　 竹の子のピリ辛炒め 油揚げとこんにゃくの白和え 高野豆腐のがめ煮 野菜のごま味噌煮 オクラのおかか和え ほうれん草のバターソテー 日 エネルギー 416kcal エネルギー 442kcal...

昼食 夕食 6月8日 白菜と豚肉のうま煮 白身魚の甘酢あん 　 キャベツのおかか和え 浅炊ふき 山芋のガーリック風味 オクラソーセージ大豆ソテー 豆腐のチャンプルー じゃが芋と牛蒡の塩きんぴら ブロッコリーのベーコンソテー 日 エネルギー 437kcal エネルギー...

昼食 夕食 6月1日 豚肉とナスの味噌炒め アジと野菜の南蛮風 　 　 キャベツとツナのレモン和え 切干大根煮 チーズオムレツ 茄子と厚揚げの照り炒め 四色なます 中華風もやし炒め 日 エネルギー 462kcal エネルギー 468kcal 塩分 1.9g 塩分 2.0g...

昼食 夕食 5月29日 チキンカツ 豚キムチ鍋風 大根なます 　 里芋とこんにゃくの味噌煮 キャベツとハムの中華炒め 麩チャンプルー 鶏大豆の和風トマト煮 ひじきと大豆の煮物 オクラの梅和え 木 エネルギー 462kcal エネルギー 463kcal 塩分 1.5g 塩分...

昼食 夕食 5月22日 ズッキーニとチキンのトマト煮 ブリの西京焼き. 　 しば漬 きんぴら蓮根 コーン春雨サラダ ヘルシーチンジャオ 豚肉ともやし炒め 小松菜と玉葱のツナ和え ひじき煮 木 エネルギー 440kcal エネルギー 503kcal 塩分 1.7g 塩分...

昼食 夕食 マスタードマヨチキン ほうれん草オムレツ 　 こんにゃくと春菊の甘辛煮 厚揚げの煮物 ピーマンと竹の子の炒め物 肉じゃがカレー風味 筑前煮 ふろふき大根 竹輪と昆布の炒り煮 エネルギー 474kcal エネルギー 433kcal 塩分 1.7g 塩分 2.1g...

昼食 夕食 4月29日 牛ひき肉と豆腐のすき焼き煮 白身魚の磯辺焼き 　 人参レモン煮 フキと油揚げの炒り煮 シーザーサラダ(ドレッシング別添え) キャベツとウインナーのカレー炒め マーボー茄子 チンゲン菜と干しエビの塩炒め さつま芋と切昆布の煮物 火 エネルギー...

4月22日 焼肉メンチ 牛とじ煮 カリフラワー甘酢和え 　 ビビンバソテー 青菜の彩り和え 大根のうま煮 豆腐しんじょの炊き合せ れんこんの生姜炒め 大根のエビあんかけ 火 エネルギー 482kcal エネルギー 471kcal 塩分 1.8g 塩分 1.7g 4月23日...

4月15日 焼き鳥風 酢豚 　 　 キャベツのピリ辛漬け 無限なす 野菜の甘酢炒め ひじきと挽肉の炒め物 大根サラダ(ドレッシング別添え) しろ菜のごま炒め 火 エネルギー 423kcal エネルギー 484kcal 塩分 1.3g 塩分 1.8g 4月16日...

4月8日 牛肉とほうれん草の炒め物 プルコギチキン 　 　 お魚厚揚げ チンゲン菜のごま和え じゃが芋としいたけの煮物 イカ入りつみれの炊き合せ つぼ漬け 梅ごぼう 火 エネルギー 467kcal エネルギー 422kcal 塩分 2.0g 塩分 1.7g 4月9日...